Ekipa už začína vzhliadať k začiatkom súťaží

Malacky (11. 6. 2020). Ak to pôjde dobre, v júli by sme to mohli spustiť. Hovorím tu o pretekoch, ktoré naša ekipa posledné obdobie zažívala skôr pomenej. Všetko je ale stále neisté, netušíme, kam a ako…, nuž naša ekipa trénuje v prísne tréningovom móde, tretry sú odložené a aj stopky používam len vo výnimočných prípadoch. Či pre koronavírus alebo aj bez neho… pretekov si naša skupina ozaj tento rok užila iba minimum. Miška sa borila s problémami, o ktorých som už inde písal ( https://www.ekipa.sk/2020/03/02/z-puchova-nesieme-pozitivne-spravy/)…

Viac »

Video – agilita a sila

Založili sme si účet aj na YouTube a pridali naše prvé video z tréningov. Časom ich bude aj viac. V súčasnosti pracujeme na rýchlostných veciach, do čoho zaraďujeme aj prvky, výbušnosti, agility, sily. Sme bežecká skupina, ale bez rýchlosti to ďaleko nedotiahneme… https://www.youtube.com/watch?v=EtIsbNPl3I4

Viac »